Comment se protéger contre le bitchage et le harcèlement psychologique et sexuel

Comprendre les rouages du harcèlement pour mieux s'en protéger Bien qu'on en
doute parfois, il est possible de se protéger contre le bitchage et le
harcèlement psychologique et sexuel. Marthe Saint-Laurent, spécialiste de
l'intimidation, de la cyberintimidation et du bitchage — qu'on appelle
également dénigrement —, se penche dans ce livre sur les diverses facettes du
harcèlement. Pour réussir à prévenir les différentes formes d'agression,
insiste-t-elle, il est primordial d'en comprendre et d'en démonter tous les
mécanismes. Pour ce faire, l'auteure décrit les techniques utilisées par les
manipulateurs contrôlants et les pervers narcissiques qui sont à l'origine du
harcèlement. Il devient donc plus facile de repérer les situations dangereuses
pour notre santé physique et psychologique. L'analyse s'effectue à partir des
réponses à ces questions, à savoir: • Qu'est-ce qu'une relation malsaine? •
Comment reconnaître les signes avant-coureurs du harcèlement? • À quel moment
devons-nous en parler? • Qu'est-ce qu'un comportement inacceptable? • Comment
reprendre une vie normale après une agression ou un épisode de harcèlement?
Voici un traité complet, simple et efficace qui fournit d'excellentes
solutions pour ne plus jamais être victime de bitchage, de harcèlement ou
d'agression.